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Nouvelle activité : ASHTANGA YOGA

A partir du mardi 12 mars 2019 démarrera l’activité ASHTANGA YOGA (encadrée par Florine Andrieux), elle se déroulera à la halle de sport entre 12h30 et 13h45. L’ASHTANGA YOGA est un YOGA DYNAMIQUE ALLIANT ENDURANCE, FORCE & FLEXIBILITÉ

PRINCIPE : 1 MOUVEMENT = 1 RESPIRATION

Bien que l’ASHTANGA YOGA (« yoga à huit membres ») soit un système complet comprenant principes moraux, postures physiques, exercices de respiration, de concentration & méditation, il est surtout connu en Occident comme forme de yoga dynamique alliant endurance, force & flexibilité où chaque mouvement est synchronisé au souffle.

L’Ashtanga Yoga est un outil formidable que l’on fait sien par une pratique régulière : on apprend à rester calme & centré face au challenge, à déplacer les frontières de ce qu’on se pense capable de faire, à cultiver la patience envers soi et les autres, à accueillir la difficulté avec plus de sérénité & à être confiant dans sa capacité à la gérer, à moins résister au changement parce qu’on se sait préparé, équipé.

Pour en savoir plus : http://www.ashtangayogacompiegne.fr


Reprise des activités sportives le lundi 25 février 2019

A la rentrée du printemps 2019, les activités sportives reprendront, pour la plupart, dés le lundi 25 février 2019.

TENNIS : si vous désirez participer aux cours de tennis les jeudi après-midi, il faudra se rendre OBLIGATOIREMENT à la réunion d'inscription et d'information qui aura lieu le jeudi 7 mars à 13h à Benjamin Franklin en FA206. Les tests d'évaluation des différents niveaux auront lieu le jeudi 14 mars à 13h30 à la HDS. Les cours commenceront dés le jeudi 21 mars.

L’activité TAEKWONDO reprendra ses entraînements ce semestre dés le lundi 4 mars 2019 de 20h à 22h à la halle des sports.

Attention pour les réservations du week-end, la halle de sport sera exceptionnellement fermée les samedi 2 et 8 mars 2019.


Changement d'horaire d'ouverture du BDS

Les vendredis après-midi, dorénavant le bureau des sports fermera à 14h et la halle des sports sera donc fermée également et rouvrira à 18h pour les activités du soir seulement.


REPRISE DES ACTIVITES SPORTIVES - AUTOMNE 2018

Les activités sportives reprendront pour la plupart d'entre elles, dés le LUNDI 17 SEPTEMBRE 2018. Certaines ayant besoin d'un encadrement étudiant, merci de passer au Bureau Des Sports nous voir si vous êtes intéressés pour encadrer une activité sportive.

Pour vous inscrire, il faut vous rendre directement à notre bureau (HDS à côté du Centre d'Innovation au Centre de Transfert) avec les documents ci-dessous :

  1. du sport en loisir
  2. du sport en compétition, si oui lequel ou lesquels
  3. des sports de combat, arts martiaux…

N'oubliez pas d'en faire une copie et de le scanner

Les certificats médicaux étant valables :

  • 3 ans (année universitaire) pour la pratique du sport en loisir
  • 1 an* (année universitaire) pour la pratique des sports de combat, du rugby ou pour la compétition.

Nous sommes dans l'obligation de n'accepter pour cette année que les certificats médicaux datant au minimum de cet été 2018, ainsi ils seront valables jusqu'à la rentrée 2021 sauf pour les cas particuliers*.

Exemple : pour une inscription faite le 15/09, la date du certificat médical devra être comprise entre le 15/06 et le 15/09.

Et pour ceux qui viendrait s'inscrire en cours d'année, il devra être daté entre le mois de juin 2018 et la date d'inscription.

Si vous avez déjà payé en ligne, merci de rapporter la preuve de votre paiement.

TOUT DOSSIER INCOMPLET SERA REFUSÉ

Bonne rentrée universitaire et sportive !


Horaires d'ouverture du Bureau Des Sports

Lundi 9h - 17h30
Mardi 9h - 17h30
Mercredi 9h - 17h30
Jeudi 9h - 17h30
Vendredi 9h - 14h00

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start.txt · Dernière modification: 2019/03/01 11:44 par haranghe